アオダイのブログ

主に子供2人との日常

2020-06-14から1日間の記事一覧

ダイエット 梅雨の時期の運動

ダイエット 梅雨の時期の運動 梅雨の時期は雨☔️の日が多いため外での運動が中々できないですよね。 この週末は昨日は一日中雨だったので家で少し筋トレをした程度。 今日はYahoo天気アプリの雨雲レーダーによると2時間程度雨が降らない時間帯があったため、…